【虚飾】今の若者はメンヘラ多い？…SNSの美男美女のいい生活見て、自分の地位を勝手に下げてしまう

ベストセラー『スマホ脳』で著者、アンデシュ・ハンセン氏はスマホに溺れることの危険性を説き、大きな反響と強い共感を呼んだ。そのハンセン氏の新刊『メンタル脳』（マッツ・ヴェンブラード共著、久山葉子訳）は、現代人、とりわけ若い人のメンタル問題に焦点をあてた一冊である。

ユニセフは世界の10～19歳の若者の7人に1人以上が心の病気の診断を受けていると報告し、米CDC（疾病予防管理センター）は10代のメンタルヘルス問題を「国家的危機」と警告しているという。

　人類史上最悪とも言えるメンタル状態から脱するためにはどうすればいいか。同書は脳科学の見地から、その問いにこたえる「心のトリセツ」とも言うべき内容となっている。

　この話題の書を、やはり若者のメンタルに強い関心を持つ養老孟司さんはどう読んだか。以下、養老さんのレビューである。

　***
　若者を怒らせる言葉の一つに「常識」がある。何気なく「常識」と口にして、「常識ってなんですか」と強く反発されたことがある。その若者はたぶん親に「常識がない」と言われて、傷ついたことがあったのかもしれない。

　著者のハンセンは常識家である。私のいう常識家とは、世間で通用している暗黙の規則をよく心得ていることではない。さまざまな出来事に目を配って、ものごとをどう考えたらいいのか、よくわかっているという意味である。他人の考えることはほぼわかっているが、考えていないこともなにか知っている。そういう人である。

　この本でハンセンは脳にかこつけて常識を語っている。たとえば気が滅入ったら運動しなさいという。脳がどうこうということを知らなくても、体を動かすことは、健康のために必要である。それなら三年寝太郎は病気になるに違いない。でも、昔の人は万事に体を動かすしかなかったから、身体労働がきつすぎたので、ああいう昔話があるのだと思う。隣の町に行くのにも、何キロか歩かなければならない。そういう昔ならともかく、今では公共交通機関や自家用車があるから歩かなくて当然だが、以前は歩くのが当然だった。

　ハンセンは現代の若者のメンタル（心と言ってもいい）が不調らしいという事実を問題にする。ヒトという動物は、150人程度の集団で狩猟採集をしていたというところから話が始まる。そういう時期が長かったので、脳は今でもそういう生活に適応したままなのだ、という。生活は現代だが、脳は石器時代のままなのである。だから不安になったりパニック発作が起きたりする。物陰から突然ライオンが飛びかかってきたりすることは、今ではもうないのに、脳がそれを認めてないから、じつは必要もないのに不安に陥ったりする。

　小集団のなかでは、集団内の順位が生き延びるために重要である。ところがSNSを見ていると、自分よりきちんとして見える人が、整然とした部屋に住んでいる。それを見ている若者は、自分の地位を勝手に下げてしまう。他人と自分を比べるのはやめなさい、スマホは日に1時間にしなさいという忠告がそこから出てくる。

　さまざまな心理的な不都合に対して、脳という視点を持ち込むことで、それはこういうことなんですよ、と著者は丁寧に説明する。アンタがバカだから、とか、性格がヘンだからだ、などとはいわない。そうなるのも脳というものをよく知れば無理もないことなんですよ、と言ってくれる親切なオジサンが著者のハンセンである。(抜粋)
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/4739f26eeb64bd4a438d51f4fec0b0d931a53805&preview=auto

ファッションメンヘラ
ただのワガママ
気に入らない事があると不貞腐れるだけ

SNSに依存し、連続する喜怒哀楽で精神を消耗しているもんね。早死にしそう

たまたま今が絶頂の奴と比べてもな

そんな奴らも数年後はわからんよ

メンヘラというより承認欲求に振り回されて疲弊してる感じが多いな

相手に求める条件バク上がりしてるだけでは？

人間は他者と比較する事でしか自分を認識出来ない

えー
自信過剰で今考えると恥ずかしいくらいだったわ

30くらいで現実を知ったからいま落ち着いてまともに暮らせてるけど

コロナ禍でネットの集まりに集中したからな
空白のネットマウントの三年間はあると思う
SNSでどんなに可愛く見えるコスプレイヤーも、実際に見たらそれほどでもない

メンヘラ製造機

ヤバいほど口悪くて性格酷い人間に信奉者が沢山いるのを見てしまって絶望だわ

ネットのせいで孤独が増していく

気狂いが気狂いを育ててるのが最新育児環境だからしゃあない
ワイらにできるのはできる限りそいつらに関わらないだけや

SNSなんて基本いいことしか見せないんだからそれを基準と考えたら不幸しかないわ

他人のSNS自慢が全て事実と思っちゃうことがSNS依存なんだよね。心の問題ではなくオツムの問題だと思う。

他人の幸せを見て病むのは凄く解る

昔から自慢話は話半分と言われてたのに

成功している同年代を真似て身の丈に合わない生活を望むから堕ちているだけだろ
成功者の裏にある努力等を見ずに現状のまま豊かな生活を得ようとして嫉妬して誰かのせいにしている惨めな奴は無視で良い

ツイッターなんて結局自分の宣伝ばっかりで、いいねをたくさんもらった奴が偉いみたいな
風潮でアホらしくなった。あんなのにのめり込んでたら疲れるだけだな。5ちゃんみたいな
スタイルが結局は正解なんじゃないの

そして闇バイトとパパ活に走る

金持ちの生活見たら頑張る気も無くなるわなｗ
しかも親がちゃばっかｗ

しかもタイパやコスパに囚われすぎて
最終的に本末転倒な結果になってしまう

見えなければ一生知らずに済んだが
現代はそうもいかんし
己の幸せの形を見つけるのに
ワイも三十年かかったわ