筋トレで鍛えた筋肉って言うほど使えないんか？
loki.5ch.net筋トレで鍛えた筋肉って言うほど使えないんか？
転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1748909755/
1: それでも動く名無し 2025/06/03(火) 09:15:55.05 ID:MOHLe2Zxd
特に自重やフリーウェイトなら連携もできるし
2: それでも動く名無し 2025/06/03(火) 09:18:01.93 ID:gYe8H+LN0
足腰が楽になるだけで使える
4: それでも動く名無し 2025/06/03(火) 09:22:38.28 ID:nF4tARN90
ベンチ100やけど20キロの灯油缶が軽くなった実感は欠片もない
息切れしやすくなった実感はかなりある
息切れしやすくなった実感はかなりある
51: それでも動く名無し 2025/06/03(火) 10:13:16.98 ID:WBxlJFCb0
>>4
そら灯油缶持つ筋肉とベンチの筋肉じゃ違うんやし先に頭鍛えろよ
そら灯油缶持つ筋肉とベンチの筋肉じゃ違うんやし先に頭鍛えろよ
61: それでも動く名無し 2025/06/03(火) 10:25:41.83 ID:ehohNsVc0
>>51
ベンチしかやってないわけねーだろw筋トレ童貞が
ベンチしかやってないわけねーだろw筋トレ童貞が
