実際、毎日日光浴びて運動睡眠すれば健康になるん?

実際、毎日日光浴びて運動睡眠すれば健康になるん?

転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1741267678/

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1: それでも動く名無し 2025/03/06(木) 22:27:58.98 ID:+UI+jTHB0
実際

2: それでも動く名無し 2025/03/06(木) 22:28:28.18 ID:+UI+jTHB0
睡眠は7,8時間として

3: それでも動く名無し 2025/03/06(木) 22:29:28.35 ID:aO6ZxTUS0
あとは食事や
よく食ってよく動いてよくウンコしろ
適度に頭も使え

6: それでも動く名無し 2025/03/06(木) 22:31:43.71 ID:+UI+jTHB0
>>3
食事も結構難しいよな

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