カープ中村奨成こだわり捨て91キロボディへ「1軍で力負けしないためには体の大きさも必要」
loki.5ch.netカープ中村奨成こだわり捨て91キロボディへ「1軍で力負けしないためには体の大きさも必要」
※日南秋季キャンプで特打中。中村奨成の91キロボディ（情報提供：小玉直也 様）
【広島】中村奨成こだわり捨て91キロボディへ「１軍で力負けしないためには体の大きさも必要」
広島中村奨成外野手（25）がこだわりを捨て、自己改革に取り組む。入団時からスピードにもこだわり、筋力強化や体重増には積極的ではなかった。だが、7年目の今季は自己最多70打席に立ちながら打率1割4分5厘。3年連続打率1割台、本塁打ゼロでシーズンを終えた。
「1軍の投手に力負けしないためには体の大きさも必要。スイングスピードも上がると思うし、強さが出てくると思う」。
停滞感を打ち破るため、こだわりは捨てた。ウエートトレーニングと食事管理を徹底し、体重85キロから人生初の大台超えの91キロを目指す。
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・確か入団してから体重が増えにくいとか言っていた様な気がする
→体質的に増量しにくいのは本当みたいだけど2年前オフ84kg、去年オフ88kgに増量はできてる
キープできないようで夏にいつものガリガリフォルムに戻るのかな
