ワイくん、腸内環境を整えるだけで1ヶ月で4キロ痩せてしまう→…衝撃の手法wwwww

ワイくん、腸内環境を整えるだけで1ヶ月で4キロ痩せてしまう→…衝撃の手法wwwww

bikkuri_me_tobideru_man (1)
1: 名無しさん@おーぷん 24/11/05(火) 15:09:43 ID:VEvs
腸内環境を整えるためにワイがやったこと一覧

・1日もやし一袋ノルマ
 残業があっても飲み会があっても、もやし一袋以上の野菜の消費を死守(野菜ジュース禁止)

・ビオフェルミン&ビオスリーを毎日摂取
 1日の摂取量を両方飲む

・塩分控えめ
 1日1食は、塩分なしにする

これだけで76kg→72kgになったンゴwww

2: 名無しさん@おーぷん 24/11/05(火) 15:10:08 ID:VEvs
あと、お肌もツヤツヤになったンゴwww

3: 名無しさん@おーぷん 24/11/05(火) 15:10:22 ID:Ry6T

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