腹筋の筋トレって何したらええの？
loki.5ch.net腹筋の筋トレって何したらええの？
転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1700524464/
1: それでも動く名無し 2023/11/21(火) 08:54:24.43 ID:WgYDML5K0
ちょっとお腹鍛えたいんやけど
2: それでも動く名無し 2023/11/21(火) 08:55:30.79 ID:7e75iFWP0
腹筋ローラー
3: それでも動く名無し 2023/11/21(火) 08:55:33.00 ID:Q0F4Vjyh0
腹筋を鍛えたいほどの上級者なら何も言わずともできるやろ
5: それでも動く名無し 2023/11/21(火) 08:56:37.68 ID:WgYDML5K0
>>3
腕立て伏せしかしてへんで😤
腕立て伏せしかしてへんで😤
