【悲報】筋トレ、不健康だった…識者「マッチョは全てが不健康」 ｗｗ

理由1　動物性タンパク質の過剰摂取で内蔵に
負担をかける。腸内環境を悪くする

理由2　筋肥大すると血管がしなやかでなくなり血圧上昇にも繋がる

理由3　関節に負担をかける