家で出来るダイエットって何かある？
loki.5ch.net家で出来るダイエットって何かある？
転載元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1704980555/
1: 風吹けば名無し 2024/01/11(木) 22:42:35.74 ID:H+16MQ7Z0
いつもは長距離お散歩10kmコースなんやけど
お外寒いからお部屋で出来るの教えて
筋トレは嫌や
お外寒いからお部屋で出来るの教えて
筋トレは嫌や
2: 風吹けば名無し 2024/01/11(木) 22:42:59.40 ID:k5sCDK+p0
有酸素
3: 風吹けば名無し 2024/01/11(木) 22:43:14.80 ID:O28T8W0i0
断食
