毎日腹筋５０回してるけど全然腹の脂肪落ちない
loki.5ch.net毎日腹筋５０回してるけど全然腹の脂肪落ちない
転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1716269888/
1: それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/05/21(火) 14:38:08.94 ID:uYnB5cbc0
５０回じゃ少ない？
2: それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新] 2024/05/21(火) 14:38:44.57 ID:v6Y79ZI30
少ないし
脂肪落としたいなら有酸素運動だよね
脂肪落としたいなら有酸素運動だよね
3: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/05/21(火) 14:38:48.65 ID:DVKCXRiL0
食事を減らせ
終わり
4: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/05/21(火) 14:39:00.16 ID:qjqHOB210
食生活が悪いのでは
5: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/05/21(火) 14:39:04.59 ID:kBNbueKda
絶食しろ
6: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/05/21(火) 14:39:08.67 ID:AQL6pmAH0
走れ
